Section Danse-Fitness

des Ailes Sportives d’Airbus

Chers adhérentes et adhérents,

Après cette longue interruption d’activité nous allons enfin reprendre les cours adultes à partir du mardi 01/09/2020 !
L’équipe est très impatiente de reprendre et de vous retrouver.

Quelques modifications dans nos plannings enfants et adultes ont été apportés afin de repartir sur un souffle nouveau ! Nous avons fait le choix pour les adultes de nous recentrer sur des activités purement fitness et d’arrêter la danse adulte. Ce changement d’orientation concernant l’activité danse adulte est le résultat d’une réflexion sur l’évolution de la situation sanitaire entraînant une difficulté d’organisation d’événements.
La nouvelle procédure d’inscription au centre de loisirs a changé et rend également difficile aux enfants de participer à l’activité  » danse jeune  » lorsque ceux-ci fréquentent le centre de loisirs (85% des effectifs).
Nous conservons tout de même une section danse enfant encadrée cette saison par Marie.

Pour les enfants et les jeunes adultes, nous innovons avec une nouvelle section enfants et jeunes adultes : le « kidfit » et « teenfit » ; activités alliant sous forme de circuit training un travail de souplesse, force, posture et endurance avec des exercices ludiques et amusants ! Cette activité sera assurée par Christine.

Sur le planning adultes vous allez constater que de nouveaux cours ont été créés afin d’apporter toujours plus de nouveautés : « Fit balance* » « HIIT* » et augmentation de cours de TRX et d’abdos fessiers.
*Fit balance : cours de renforcement du corps en entier en travaillant la tonicité la détente et l’apaisement. Il s’agit d’un cours pré-chorégraphié en musique accessible à tous et toutes.
*HIIT : cours de haute intensité d’intervalle training.

Nous espérons que tous ces changements vous permettront de trouver les activités qui vous conviennent.

Protocole sanitaire de reprise

Concernant les règles sanitaires mises en place, il est dans l’intérêt commun de les respecter. Comme toujours nous en appelons au bon sens de chacun pour respecter et appliquer les gestes barrières.
Voici les mesures prises pour assurer votre sécurité et celle de nos équipes :

  • Les masques sont fournis aux professeurs.
  • Les gels hydroalcooliques sont à disposition, merci de vous désinfecter les mains avant et après les cours.
  • Des sens de circulation sont installés afin de respecter la distanciation sociale.
  • Nous vous demandons de désinfecter le matériel que vous avez utilisé avant et après le cours.
  • Venez le plus possible en tenue sportive, les vestiaires étant jusqu’à nouvel ordre fermés.
  • Chaussures et serviette dédiées au sport sont indispensables, pas de cours pieds nus ; chaussettes obligatoires.
  • Merci de porter votre propre tapis de sol et si vous pouvez votre petit matériel (haltères souples et élastique)
  • Reprenez progressivement et de façon raisonnable afin de ne pas vous mettre « dans le rouge ».
  • Le port du masque est obligatoire dans tous vos déplacements. Vous pouvez le quitter lorsque vous êtes installé à votre place.

Compte tenu de l’évolution continue de la situation sanitaire et des recommandations gouvernementales nos procédures ont vocation à évoluer pour assurer au mieux votre sécurité et celle de nos équipes.

Dates d’inscriptions

Les activités enfants ainsi que la baby-gym reprendront le mercredi 16 septembre 2020.
Les inscriptions débuteront dès le lundi 7 septembre 2020.
Les inscriptions adultes sont possibles dès le 31 aout 2020.
Merci de passer par le site des associations asah pour faire votre demande de pré-inscription en ligne.

Actualités

Les fiches d’inscription pour la saison 2020-2021 sont disponibles dans l’espace adhérent, contactez Fabienne si vous n’avez plus le mot de passe pour y accéder.

Le planning des activités est également à jour dans la section « Cours »

Certains emails de la section arrivent dans vos spams; veuillez ajouter l’adresse fabienne@asah-dansefitness.fr dans votre carnet d’adresses afin de recevoir ces derniers, merci!

Nouveau ! Vous pouvez consulter le site internet via votre téléphone.

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